HolDirBalance
Massagepraxis
Willkommen bei HolDirBalance
Die Relevanz der inneren Balance
Unser Körper, unsere Psyche, unser aller Leben spielt sich zwischen 2 Polen ab – Anspannung und Entspannung. So wie 24 Stunden aus Tag und Nacht bestehen, sind auch wir in der Aktivität oder im Schlafmodus. Ist unser Sympathikus aktiv, tummeln wir uns munter und kommunikativ inmitten vieler Menschen. Ist unser Parasympathikus aktiv, ziehen wir uns eher an einen stillen Ort zurück. Es gibt viele weitere Beispiele. Aber ersichtlich ist, dass wir, wenn ein Extrem überwiegt, das andere für unsere körperliche und psychische Balance brauchen. Unser Körper ist, um Funktionieren zu können, auf Homöostase geeicht. Unser Blut wird z.B. ständig automatisch durch Puffersysteme bei einem PH-Wert von 7,4 gehalten.
Im Gegensatz zu unseren überlebenswichtigen Körpersystemen, die weitestgehend automatisch funktionieren, müssen wir uns aber im alltäglichen Leben sehr bewusst um unsere Ausgeglichenheit kümmern. In der Regel fehlen uns Entspannung, Geborgenheit, liebevolle Annahme, achtsamer und wertschätzender Umgang, Körperbewusstsein, Streicheleinheiten oder angenehm fester Druck (je nach Typ). Unser größtes Organ – die Haut, ist das beste Instrument, um uns zu innerer Balance zu bringen. Die essenzielle Wichtigkeit des Fühlens und Spürens mit unserem Tastsinn wird häufig unterschätzt. Und damit auch die Kraft der Massage und der Körperarbeit. Damit diesem Punkt mehr Raum geschenkt werden kann, gibt es meine Praxis HolDirBalance für harmonisierende Massage in Dresden.
Unsere Massageangebote
Klassische Massage
Bei der Klassischen Massage können gezielt bestimmte Muskelgruppen nach Deinen Wünschen intensiv bearbeitet werden. Dabei wird die Intensität langsam gesteigert und das massierte Gebiet zum Abschluss der Behandlung beruhigt und ausgestrichen.
Thaimassage
Die Thaimassage zeichnet sich durch passives Bewegtwerden, passive Dehnpositionen und eine Akkupressurtechnik (ohne Öl und auf der Kleidung) aus. Oft als zu schmerzhaft verkannt, biete ich gerne eine angenehm sanfte und einschleichendere Ausübung an.
Lomi Lomi Massage (nur Mona)
Die hawaiianische Lomi-Lomi Massage kombiniert besonders gut das Angenehme mit dem Nützlichen: weich fließende und ausschweifende Streichungen mit reichlich Öl und intensive Muskellockerung durch spezielle Techniken mit Unterarmen und Daumen.
Chinesische Fußmassage
Auf unseren Fußsohlen spiegelt sich unser gesamter Organismus wider. Über die Fußreflexzonen kann Dein gesamtes Körpersystem durch gezielte Druck- und Streichpunkte anregt und harmonisiert werden.
Aromaölmassage
Weiche, rhythmisch-fließende Massagetechniken und die Wirkung von ätherischen Ölen unterstützen über Deinen Geruchssinn sanft Dein Massageerlebnis und fördern das Ankommen bei Dir und im Moment. Wähle aus 2 wunderbaren Duftmischungen.
Balinesische Massage (nur Marcin)
Die Balinesische Massage bietet eine wohltuende Stil-Kombination aus Akupressur, sanften Dehnungen und Aromatherapie. Die tiefenwirksame Balinesische Massage löst Verspannungen, lindert Schmerzen und bringt Körper und Geist in Einklang.
Honigmassage (nur Mona)
Die Honigmassage zeichnet sich durch eine besonders intensive Erwärmung und Durchblutung der Haut aus. Dem Honig werden entschlackende und gesundheitsfördernde Wirkungen zugesagt und außerdem bekommst Du durch den Peelingeffekt dieser Massagetechnik eine samtweiche Haut.
Entstauende Drainage (nur Mona)
Unter der Entstauenden Drainage versteht man eine sehr sanfte Behandlungsart, die nicht der Durchblutungsanregung und Erwärmung, sondern der Rückführung von Gewebsflüssigkeit dient. Nebenher ist sie eine sehr angenehme Form der Behandlung.
Warum solltest Du uns wählen?
Nur ein paar Argumente, warum Du unsere Praxis wählen solltest:
